Idziemy dalej i szukamy kolejnych perspektyw. Ustawienia systemowe z powodzeniem można stosować w wielu wymiarach ludzkiego życia. Tym razem odpowiemy sobie na pytanie z czym faktycznie mamy kontakt w ustawieniach? Jak szerokie jest to pole? I jak nauczyć się czerpać z niego informacje? Porozmawiamy o zdrowej męskości i jak ona się przejawia. W jakim miejscu jesteśmy jako społeczność w drodze do zdrowej męskości i zdrowej kobiecości. Dobrze ustawieni – to maksyma dzisiejszego gościa. 

Rozmowa z Mirkiem Czarko-Wasiutycz – Terapeutą Ustawień Systemowych, uczestnikiem Szkoły Terapii Cranio Sacralnej w nurcie Biodynamicznym, Biznes & Life Coachem, uczestnikiem szkoleń i warsztatów u takich osób jak David Neenan (Bissines and You), Olga Rzycka (Coaching Menadżerski), Richard Boldstad (Transforming Communication, Transforming Communication w sytuacjach kryzysowych) i wielu innych; autor poczytnego bloga na temat ustawień systemowych www.czarko.pl , autor książki „Ona i On Dobrze Ustawieni”.

Zobacz co u Ciebie może wymagać ustawienia. Zapraszamy!
Rozmawiała Karolina Wilk

Dowiedz się więcej o ustawieniach systemowych

Jeśli temat Cię zainteresował to mamy dla Ciebie bardzo dobrą wiadomość. W naszym sklepie znajdziesz już produkty dotyczące Ustawień systemowych – to trzy pakiety webinarów, które pomogą Ci zrozumieć mechanikę systemów składających się na Twoje życie zawodowe i relacje. Znajdziesz je tutaj: https://hakujzdrowie.pl/kursy/course-cat/ustawienia-systemowe/

Podobał Ci się podcast? Chcesz posłuchać więcej?

Z kawką łatwiej się rozmawia! Zapraszam do postawienia kawy żeby lepiej się pracowało!

Ustawienia Systemowe to kolejny nurt pozwalający poszerzyć naszą świadomość w drodze do dobrostanu, do świadomego życia. Na czym one polegają? Co jest szczególnie ważne? Jaki powinien być terapeuta ustawień systemowych? Na co należy uważać? W tym podcaście przyjrzymy się tym zagadnieniom z bliska. Ponieważ ustawienia systemowe dają możliwość wglądu w niewidzialne dynamiki rodowe i systemowe zobaczymy też jakie kolektywne tematy na ten moment są najbardziej aktualne.

Ze mną Dorota Puzio – autorka metody terapeutyczno-coachingowej Integracja Świadomości®, autorka ponad 20 kursów o tematyce rozwoju emocjonalnego, duchowego oraz biznesowego. Terapeutka i nauczycielka ustawień systemowych i coach transformatywny.

Zobacz jakie tematy otworzą się u Ciebie. Zapraszamy!
Rozmawiała Karolina Wilk

Dowiedz się więcej o ustawieniach systemowych

Jeśli temat Cię zainteresował to mamy dla Ciebie bardzo dobrą wiadomość. W naszym sklepie znajdziesz już produkty dotyczące Ustawień systemowych – to trzy pakiety webinarów, które pomogą Ci zrozumieć mechanikę systemów składających się na Twoje życie zawodowe i relacje.

Znajdziesz je tutaj: https://hakujzdrowie.pl/kursy/course-cat/ustawienia-systemowe/

Podobał Ci się podcast? Chcesz posłuchać więcej?

Z kawką łatwiej się rozmawia! Zapraszam do postawienia kawy żeby lepiej się pracowało!

Po pierwsze należy wiedzieć co wydarzyło się w naszym życiu, od samego początku, najlepiej od samego poczęcia, przez ciążę, poród itd. Można by założyć, że logiczne wydawałoby się, aby postępować chronologicznie. Można jednak zacząć od tego, co jest teraz, np. jakiegoś symptomu w ciele, który nam doskwiera czy problemów w relacji bądź w pracy. Punktem wyjścia jest to z czym akurat w danym momencie dana osoba ma potrzebę popracować. Nie ma jednej słusznej drogi jak taki proces powinien wyglądać.

Proces terapeutyczny w ustawieniach zawsze prowadzi do źródła

Z doświadczeń prof. Rupperta, niemieckiego psychologa, który pracuje metodą ustawień systemowych, wynika, ze nie ważne od jakiego tematu zacznie się pracę terapeutyczną to prędzej czy później dotrze się do tego pierwszego zdarzenia, które było traumatyzujące.

Prof. Franz Ruppert jest psychoterapeutą, wykładowcą i profesorem psychologii na uniwersytecie Katholische Stiftungsfachhochschule w Monachium; autor książki „Wczesna trauma. Rozpoznawanie i uwalnianie”.

Chcesz otrzymywać pakiet najnowszych odcinków na swoją skrzynkę mejlową?
Zapisz się na newsletter: https://hakujzdrowie.pl/newsletter

Polub stronę na facebooku: https://www.facebook.com/hakujzdrowie

Zapytaliśmy prof. Rupperta, światowej sławy psychologa pracującego metodą ustawień systemowych, o to w jaki sposób można zapobiegać wczesnej traumie? Czy możemy zastosować jakieś działania  prewencyjne w tym temacie?

Prof. Ruppert zwraca uwagę, na to że wczesna trauma jest zazwyczaj przekazywana od rodziców, którzy sami doświadczyli takiej traumy w swoim dzieciństwie. Wynika z tego to, że najlepiej byłoby, rozwiązać swoje problemy zanim będzie się posiadało potomstwo i z czystą kartą wystartować do nowej roli. Niestety mało kto tak robi, choć byłby to idealny scenariusz. Częstszym rozwiązaniem jest praca nad sobą, kiedy już zostaliśmy rodzicem. Dziecko naturalnie motywuje i przyspiesza ten proces, ponieważ jak lustro pokazuje nam, co nie do końca działa harmonijnie w nas samych.

Kolejnym bardzo ważnym aspektem, na który zwraca uwagę prof. Ruppert, jest opieka lekarska w czasie ciąży i podczas porodu. Z punktu wiedzenia profesora nadgorliwie stosuje się procedury medyczne: inwazyjne testy i badania.  Podczas porodu nie zwraca się w dość uwagi na aspekty psychologiczne, np poczucie bezpieczeństwa czy nawiązanie więzi między matką a dzieckiem. Nadal zmierzenie i zważenie dziecka w większości szpitali jest ważniejsze niż czułe objęcia i pierwszy kontakt.

Zwrócić matkom kompetencje w sprawie porodu

I kolejna uwaga. Prof. Ruppert zwraca uwagę, by kobietom zwrócić kompetencje dotyczące ich samych i ich dzieci. Lekarze, ginekolodzy, położne zamiast narzucać swoją wolę, powinny stać w roli doradców. Powinni wspierać kobietę w decyzjach w tym wyjątkowym czasie.

Bardzo ważny głos prof. Rupperta w tej sprawie. Posłuchajcie.

Prof. Franz Ruppert jest psychoterapeutą, wykładowcą i profesorem psychologii na uniwersytecie Katholische Stiftungsfachhochschule w Monachium; autor książki „Wczesna trauma. Rozpoznawanie i uwalnianie”.

Chcesz otrzymywać pakiet najnowszych odcinków na swoją skrzynkę mejlową?
Zapisz się na newsletter: https://hakujzdrowie.pl/newsletter

Polub stronę na facebooku: https://www.facebook.com/hakujzdrowie

Choroba jest główną koncepcją zachodniej medycyny. Profesor Ruppert, specjalista od ustawień systemowych, zwraca uwagę, że skupianie się na chorobie może wywołać wiele zasadniczych problemów już na samym początku procesu leczenia. Na przykład wysoka gorączka – czy jest już chorobą czy reakcją zdrowienia? – zastanawia się prof. Ruppert.

To jednokierunkowe spojrzenie medycyny klasycznej na chorobę spowodowało, że profesor Ruppert odciął się od niego. Przy pojawieniu się różnego rodzaju dolegliwości zdrowotnych, zastanawia się on przede wszystkim czy tego stanu nie poprzedziły jakieś traumatyczne doświadczenia lub też czy dana osoba nie doświadczyła wczesnej traumy.

Choroba z perspektywy ustawień systemowych

Wg profesora ciało ludzkie jest świetnym narzędziem diagnostycznym, pokazującym czy dana osoba doświadczyła traumy. Co więcej – różnego rodzaju symptomy płynące z ciała to język, którym ciało się z nami porozumiewa. To dlatego tak istotne jest, aby nie zagłuszać tego przekazu poprzez na przykład środki przeciwbólowe. Wg profesora Rupperta niekiedy tylko w ten sposób mogą zostać obnażone informacje, które umożliwią uzdrowienie na wielu poziomach, nie tylko cielesnym. Wysłuchując też tej informacji można dojść do praprzyczyny problemu, do korzenia problemu. Zrozumieć dlaczego ciało nie potrafi się więcej samoregulować.  Profesor Ruppert podaje przykład raka, którego praprzyczyną często może być dynamika kat-ofiara, która przenosi się na poziom ciała.

Prof. Franz Ruppert jest psychoterapeutą, wykładowcą i profesorem psychologii na uniwersytecie Katholische Stiftungsfachhochschule w Monachium; autor książki „Wczesna trauma. Rozpoznawanie i uwalnianie”.

Chcesz otrzymywać pakiet najnowszych odcinków na swoją skrzynkę mejlową?
Zapisz się na newsletter: https://hakujzdrowie.pl/newsletter

Polub stronę na facebooku: https://www.facebook.com/hakujzdrowie

Powszechnie panuje żart, że terapeutą zostaje ten, kto sam potrzebuje pomocy. Może jest to nieco krzywdzące stwierdzenie, ale jednak jest w nim też zalążek prawdy. Osoba, która odkrywa świat terapii, samorozwoju, samopoznania, odkrywa świat równocześnie świat, który często jest niedostępny dla przeciętnej osoby. Terapia pozwala otworzyć się na obfitość świata zewnętrznego, przepracować blokady utrudniające życie, ale też jest drzwiami do tego by nawiązać relacje bazujące na szczerości i akceptacji z innymi osobami. Za ogólnym pojęciem terapii, kryje się wiele rzeczy i trudno to uogólniać. Z terapii korzystają też różne osoby z różna motywacją.

Dlaczego zostałem terapeutą?

Zadaliśmy to pytanie sławnemu psychoterapeucie niemieckiemu prof. Franzowi Ruppertowi, który korzysta z alternatywnych metod pracy z człowiekiem jakimi są na przykład ustawienia hellingerowskie.

Prof. Franz Ruppert jest psychoterapeutą, wykładowcą i profesorem psychologii na uniwersytecie Katholische Stiftungsfachhochschule w Monachium; autor książki „Wczesna trauma. Rozpoznawanie i uwalnianie”.

Chcesz otrzymywać pakiet najnowszych odcinków na swoją skrzynkę mejlową?
Zapisz się na newsletter: https://hakujzdrowie.pl/newsletter

Polub stronę na facebooku: https://www.facebook.com/hakujzdrowie

REALIZACJA FILMOWA:
http://www.burbanfilm.pl
https://www.facebook.com/burbanfilm

Ciąża to wyjątkowy stan, ponieważ dziecko w łonie matki szczytuje wszystkie informacje/emocje, których doświadcza jego mama. Wręcz utożsamia się z nimi i traktuje je jako swoje. Pracując metodą ustawień systemowych, w tym przypadku pracując z tematem traumy, bardzo ważne jest by kobieta ciężarna oraz terapeuta ostrożnie podeszli do tematu. Każdy przypadek należałoby indywidualnie rozpatrzyć.

Czy w ciąży można pracować z ustawieniami systemowymi, a konkretnie z traumą?

Prof. Ruppert, niemiecki psychoterapeuta pracujący metodą ustawień systemowych, opowiada, że z jego doświadczenia taka praca jest możliwa, a wręcz korzystna zarówno dla matki jak i dziecka. Każda bowiem praca, która sprawi, że matka poczuje się lepiej odciąży również dziecko.  Taka praca pozwoli dziecku, które tkwi w matczynej traumie, uwolnić się z niej.

Prof. Franz Ruppert jest psychoterapeutą, wykładowcą i profesorem psychologii na uniwersytecie Katholische Stiftungsfachhochschule w Monachium; autor książki „Wczesna trauma. Rozpoznawanie i uwalnianie”.

Chcesz otrzymywać pakiet najnowszych odcinków na swoją skrzynkę mejlową?
Zapisz się na newsletter: https://hakujzdrowie.pl/newsletter

Polub stronę na facebooku: https://www.facebook.com/hakujzdrowie

REALIZACJA FILMOWA:
http://www.burbanfilm.pl
https://www.facebook.com/burbanfilm

Różne przykre zdarzenia w naszym życiu oraz pojawiające się przy tym trudne emocje mogą sprawić, że poczujemy się przeciążeni i odetniemy się od własnego czucia. Odcięcie się od własnych uczuć, zablokowanie ich może sprawić, że tę pustkę po nich będziemy chcieli zapełnić w inny sposób. Zamiast koncentrować się na swoim wnętrzu szukamy rozwiązania na zewnątrz. Takie atrybuty jak poczucie bezpieczeństwa, miłość, energia są poszukiwane w okolicznościach zewnętrznych ponieważ jesteśmy odcięcie od własnego źródła, własnych zasobów.

Brak tożsamości może się przejawić w nadmiernej konsumpcji

Przejawia się to na przykład  nadmierną konsumpcją, zakupami, używkami albo wlepianiem się w drugiego człowieka, jakby to miało zastąpić nas samych. To zjawisko zostało nazwane przez niemieckiego psychoterapeutę prof. Franza Rupperta, Traumą Tożsamości. Wg niego jest ono prawdopodobnie kolebką wszelkich traum jakich doświadczamy.

Prof. Franz Ruppert jest psychoterapeutą, wykładowcą i profesorem psychologii na uniwersytecie Katholische Stiftungsfachhochschule w Monachium; autor książki „Wczesna trauma. Rozpoznawanie i uwalnianie”.

Chcesz otrzymywać pakiet najnowszych odcinków na swoją skrzynkę mejlową?
Zapisz się na newsletter: https://hakujzdrowie.pl/newsletter

Polub stronę na facebooku: https://www.facebook.com/hakujzdrowie

REALIZACJA FILMOWA:
http://www.burbanfilm.pl
https://www.facebook.com/burbanfilm