Blog

plakat-zt-wera

Jak wygląda żywienie terapeutyczne w praktyce?

Odkąd tylko pamiętam byłam na jakiegoś rodzaju diecie. Kasza jaglana,...

katastrofa

Katastrofa wg hawajskiej filozofii

KATASTROFA WG HAWAJSKIEJ FILOZOFII Z punktu widzenia hawajskiej filozofii wszystko...

krolowa studium

Problemy z nadwagą

KRÓLOWA JEST TYLKO JEDNA Kasia przytyła 40 kg po kilku...

co jak nie umoem medytowac-dobre

Co jeśli nie umiem praktykować?

TRUDNO CI USIĄŚĆ W JEDNYM MIEJSCU W CISZY? Wiele osób...

MF W CHOROBIE-DOBRE

Czy mindfulness może pomóc w chorobie?

Chroniczny ból i chroniczny stres – to dwa główne obszary,...

mf i trudne emocje

Uważność jest jak mięsień, możesz ją wyćwiczyć – Karo Tashi

UWAŻNOŚĆ JEST JAK MIĘSIEŃ. MOŻESZ JĄ WYĆWICZYĆ Piątek, godzina 15:00....