Medytacja prowadzona “Poddaj się działaniu miłości”

Czy Miłość może być masażystą? Przekonaj się na własnej skórze. Znajdź ciche miejsce, wycisz telefon, usiądź lub połóż się wygodnie i zarezerwuj sobie 15 minut. Możesz na drzwiach przykleić kartkę z napisem “nie przeszkadzać”.

Skup się na swoim oddechu nie próbując go zmieniać czy kontrolować. Zamknij oczy i wsłuchaj się w głos Marty… Daj się pomasować energii Miłości.

Czułeś ciepło, drgania, wibracje? A może nic? Tak też jest w porządku. Koniecznie podziel się z nami swoimi wrażeniami w komentarzu!