POZNAJ TECHNIKI SKUTECZNEJ REGENERACJI KURS ONLINE – SZTUKA ODPOCZYNKU
Czy znasz to uczucie, gdy całe ciało jest spięte, a umysł nieustannie pracuje na pełnych obrotach? Współczesna cywilizacja, z jej ciągłym napięciem i dążeniem do rozwoju, sprawia, że zapominamy o relaksie i odpuszczaniu.
Kurs „Sztuka odpoczynku” to 9 sesji ze specjalnie przygotowanymi ćwiczeniami, które rozwiązują kluczowe problemy utrudniające odpoczynek. Dzięki prostym ćwiczeniom fizycznym i teorii, zrozumiesz sens pracy nad sobą, odzyskasz energię i wyciszysz umysł.
Zwolnij tempo życia i odzyskaj energię!
Czy znasz to uczucie, gdy permanentnie spięte ciało nie potrafi się rozluźnić, a nakręcony umysł nigdy nie zwalnia? Twoje ciało i umysł działają jak urządzenia podłączone do stałego zasilania, zawsze gotowe, zawsze w gotowości, zawsze w alercie. W rezultacie, brakuje Ci sił na zwykłe życie, na radość, na entuzjazm, po prostu na siebie.
Rozluźnienie i relaks to naturalny ruch w dół, opadanie, puszczanie.
Współczesna cywilizacja skupiona na wiecznej młodości, ciągłym wzroście i rozwoju, oraz nieustannym dążeniu do wyższych celów sprawia, że zapomnieliśmy jak puścić i opaść. Nasze stawy, tętnice, mięśnie, nerwy, zwyczaje i przekonania stają się coraz sztywniejsze, odcinając nas od prawdziwego życia.
Kurs Sztuka Odpoczynku to przepis na odzyskanie równowagi i energii.
To 9 sesji, które rozwiązują 9 kluczowych problemów, stojących na przeszkodzie Twojemu odpoczynkowi. Każda sesja prowadzi Cię przez intensywne, ale nie wymagające wysiłku, ćwiczenia fizyczne, które bazują na współpracy z grawitacją i na rozumieniu siebie samego. Dzięki teorii przedstawionej na początku każdego modułu oraz w trakcie sesji, zrozumiesz sens wykonywanych ćwiczeń, co pomoże uspokoić Twój umysł. Oprócz tego, otrzymasz ebook „Sztuka Odpoczynku”, który zawiera jasne i zwięzłe wyjaśnienia, dlaczego jesteśmy chronicznie zmęczeni oraz które obszary naszego ciała cierpią najbardziej. Ebook ten także zawiera opisane i zilustrowane 9 sesji metodą Body Inner Flow.
Dla kogo jest kurs?
👉Dla cierpiących na chroniczne zmęczenie.
👉Dla specjalistów: fizjoterapeutów, masażystów, terapeutów i wszystkich, którzy pracują z ciałem.
👉Dla tych, którzy chcieliby się rozluźnić, ale już nie potrafią.
👉Dla osób pragnących spokoju, ale zgiełk w głowie nawet w nocy im nie daje opaść.
👉Dla tych, którzy chcieliby wreszcie mieć trochę energii dla siebie (to co innego niż siły potrzebne na automatyzm bycia w kieracie).
👉Dla osób zestresowanych i mające już dość!
Co zyskasz, biorąc udział w tym kursie:
✅Uświadomisz sobie, co dzieje się z Twoją energią, której tak często Ci brakuje.
✅Zobaczysz, co stoi na przeszkodzie, by efektywnie odpocząć.
✅Zrozumiesz, na czym polega właściwa regeneracja.
✅Zapoznasz się z metodami pracy z ciałem, dzięki którym rozluźnisz miejsca chronicznie spięte i wygasisz stresowe napięcia nerwowe.
✅Przestawisz organizm z metabolizmu stresu na metabolizm rozluźnienia i odpoczynku.
✅Wyciszysz natłok myśli.
Informacje techniczne:
👉 Kurs video – przystępnie przygotowany, byś mogła ćwiczyć w dogodnym dla siebie czasie.
👉 Ebooka w formie PDF – do pobrania na swój komputer na zawsze.
👉 Dostęp na 6 miesięcy – spokojnie, w swoim czasie, bez presji zdążysz przerobić cały materiał.
👉 Oglądasz dowolną ilość z dowolnego urządzenia z dostępem do Internetu.
👉 Bez ryzyka – jeśli kurs Ci się nie spodoba, możesz go zwrócić w ciągu 14 dni i otrzymasz pełny zwrot pieniędzy.
Specjalista
Terapeutka ruchowa i fizjoterapeutka, instruktorka Body Inner Flow Method, autorka 3 książek, dzika kobieta i mama Heemka.
Prowadzi ludzi do ich wewnętrznej Natury poprzez: odkrywanie własnego ciała, czucie głębiej, przywracanie wewnętrznych przepływów, kontaktowanie z mocą własnej grawitacji, rozbrajanie wewnętrznych systemów zniewolenia oraz podążanie za mądrością ciała.
Oficjalnie ukończyła studia na Uniwersytecie Medycznym na oddziale Fizjoterapii, jest instruktorem autorskiej metody Body-Inner-Flow. Ma 20-letnie doświadczenie terapeutyczno-szkoleniowe. Specjalizuje się w projektach związanych z rozwojem samoświadomości, budowaniem potencjału pełni zdrowia i witalności w obliczu zagrożeń wysokorozwiniętej cywilizacji (ochrona i samoleczenie chorób cywilizacyjnych).
Jest autorką książek: Kompleksowe Odkwaszanie Organizmu, Męsko-Żeńska Równowaga Energetyczna, Mikrobiom Wspaniały i wielu artykułów. Prowadzi kanał Body-Inner-Flow na YT.