Zwolnij tempo życia i odzyskaj energię!

Czy znasz to uczucie, gdy permanentnie spięte ciało nie potrafi się rozluźnić, a nakręcony umysł nigdy nie zwalnia? Twoje ciało i umysł działają jak urządzenia podłączone do stałego zasilania, zawsze gotowe, zawsze w gotowości, zawsze w alercie. W rezultacie, brakuje Ci sił na zwykłe życie, na radość, na entuzjazm, po prostu na siebie.

Rozluźnienie i relaks to naturalny ruch w dół, opadanie, puszczanie.

Współczesna cywilizacja skupiona na wiecznej młodości, ciągłym wzroście i rozwoju, oraz nieustannym dążeniu do wyższych celów sprawia, że zapomnieliśmy jak puścić i opaść. Nasze stawy, tętnice, mięśnie, nerwy, zwyczaje i przekonania stają się coraz sztywniejsze, odcinając nas od prawdziwego życia.

Kurs Sztuka Odpoczynku to przepis na odzyskanie równowagi i energii.

To 9 sesji, które rozwiązują 9 kluczowych problemów, stojących na przeszkodzie Twojemu odpoczynkowi. Każda sesja prowadzi Cię przez intensywne, ale nie wymagające wysiłku, ćwiczenia fizyczne, które bazują na współpracy z grawitacją i na rozumieniu siebie samego. Dzięki teorii przedstawionej na początku każdego modułu oraz w trakcie sesji, zrozumiesz sens wykonywanych ćwiczeń, co pomoże uspokoić Twój umysł. Oprócz tego, otrzymasz ebook „Sztuka Odpoczynku”, który zawiera jasne i zwięzłe wyjaśnienia, dlaczego jesteśmy chronicznie zmęczeni oraz które obszary naszego ciała cierpią najbardziej. Ebook ten także zawiera opisane i zilustrowane 9 sesji metodą Body Inner Flow.

Co zyskasz, biorąc udział w tym kursie:

✅Uświadomisz sobie, co dzieje się z Twoją energią, której tak często Ci brakuje.

✅Zobaczysz, co stoi na przeszkodzie, by efektywnie odpocząć.

✅Zrozumiesz, na czym polega właściwa regeneracja.

✅Zapoznasz się z metodami pracy z ciałem, dzięki którym rozluźnisz miejsca chronicznie spięte i wygasisz stresowe napięcia nerwowe.

✅Przestawisz organizm z metabolizmu stresu na metabolizm rozluźnienia i odpoczynku.

✅Wyciszysz natłok myśli.

Dla kogo jest ten kurs:

👉Dla cierpiących na chroniczne zmęczenie.

👉Dla specjalistów: fizjoterapeutów, masażystów, terapeutów i wszystkich, którzy pracują z ciałem.

👉Dla tych, którzy chcieliby się rozluźnić, ale już nie potrafią.

👉Dla osób pragnących spokoju, ale zgiełk w głowie nawet w nocy im nie daje opaść.

👉Dla tych, którzy chcieliby wreszcie mieć trochę energii dla siebie (to co innego niż siły potrzebne na automatyzm bycia w kieracie).

👉Dla osób zestresowanych i mające już dość!

Forma kursu:

Po wykupieniu kursu otrzymasz dostęp do nagrań wideo na okres dwóch lat oraz ebooka w formie PDF, który będziesz mógł/mogła pobrać na swój komputer na zawsze.